Pack deuxième trimestre - Je suis youkoulélé

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Je me prépare sereinement
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3 outils pour  préparer ma grossesse
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Je respire avec le ballon
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La position verticale, pour se détendre et se soulager
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Hypnose Lieu ressource
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J’active ma confiance
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On se prépare pour l’échographie en conscience
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Je me libère de mes angoisses, de mes peines…
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Position qui détend
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Je détends la cambrure du dos et mon bassin
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Je détends mon dos et le bassin
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Position grenouille
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Position pour mieux dormir
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4 jeux avec mon compagnon
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Vous êtes des parents extraordinaire
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